Hip Thrust (Barbell)
- Hauptmuskel
- Gesäß
- Weitere Muskeln
- BeinbeugerQuadrizepsAdduktoren
- Ausrüstung
- Langhantel
Überblick
Hip Thrust (Barbell) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with barbell.
Hip Thrust (Barbell) in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.