Gorilla Row (Kettlebell)
- Hauptmuskel
- Oberer Rücken
- Weitere Muskeln
- LatissimusBizepsUnterarme
- Ausrüstung
- Kettlebell
Überblick
Gorilla Row (Kettlebell) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with kettlebell.
VideoKettlebell Alternating Renegade RowOberer Rücken · Kettlebell
VideoKettlebell Alternating RowOberer Rücken · Kettlebell
VideoKettlebell Head Supported RowOberer Rücken · Kettlebell
VideoKettlebell One Arm RowOberer Rücken · Kettlebell
VideoKettlebell Standing SlingshotsOberer Rücken · Kettlebell
VideoKettlebell Two Arm RowOberer Rücken · Kettlebell
Gorilla Row (Kettlebell) in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.