EZ-Bar Reverse Crunch
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- SZ-Stange
Überblick
EZ-Bar Reverse Crunch is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with ez barbell.
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VideoEZ-Bar Legs Side Pull-In Sit-upBauchmuskeln · SZ-Stange
EZ-Bar Up-Down TwistBauchmuskeln · SZ-Stange
Video3 4 Sit upBauchmuskeln · Körpergewicht
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Video45 degree Bycicle Twisting CrunchBauchmuskeln · Körpergewicht
EZ-Bar Reverse Crunch in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.