EZ-Bar Knelling Rollout
- Hauptmuskel
- Bauchmuskeln
- Ausrüstung
- SZ-Stange
Überblick
EZ-Bar Knelling Rollout is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with ez barbell.
VideoEZ-Bar Legs Side Pull-In Sit-upBauchmuskeln · SZ-Stange
EZ-Bar Reverse CrunchBauchmuskeln · SZ-Stange
EZ-Bar Up-Down TwistBauchmuskeln · SZ-Stange
Video3 4 Sit upBauchmuskeln · Körpergewicht
Video3/4 Sit-upBauchmuskeln · Körpergewicht
Video45 degree Bycicle Twisting CrunchBauchmuskeln · Körpergewicht
EZ-Bar Knelling Rollout in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.