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Exercise Ball Back Extension With Knees Off Ground

Exercise Ball Back Extension With Knees Off Ground

Hauptmuskel
Unterer Rücken
Weitere Muskeln
Gesäß
Ausrüstung
Gymnastikball

Überblick

Exercise Ball Back Extension With Knees Off Ground is an exercise focused primarily on the lower back, performed with stability ball.

Exercise Ball Back Extension With Knees Off Ground in Bulky protokollieren

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