Dumbbell Bent Over Reverse Fly to Hammer Curl
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- Weitere Muskeln
- BizepsOberer RückenUnterarmeUnterer Rücken
- Ausrüstung
- Kurzhantel
Überblick
Dumbbell Bent Over Reverse Fly to Hammer Curl is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.
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Dumbbell Bent Over Reverse Fly to Hammer Curl in Bulky protokollieren
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