Zum Inhalt springen

Dead Hang Stretch

Hauptmuskel
Oberer Rücken
Ausrüstung
Körpergewicht

Überblick

Dead Hang Stretch is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.

Dead Hang Stretch in Bulky protokollieren

Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.