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Cross Twisting Sit-up (VERSION 2) (female)
- Hauptmuskel
- Bauchmuskeln
- Weitere Muskeln
- GesäßAbduktoren
- Ausrüstung
- Körpergewicht
Überblick
Cross Twisting Sit-up (VERSION 2) (female) is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.
Video3 4 Sit upBauchmuskeln · Körpergewicht
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Video45 degree Bycicle Twisting CrunchBauchmuskeln · Körpergewicht
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Cross Twisting Sit-up (VERSION 2) (female) in Bulky protokollieren
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