Criss Cross Arms Lift

Name: Demo-Video: Criss Cross Arms Lift
Description: Criss Cross Arms Lift is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Hauptmuskel: Brust
Weitere Muskeln: Schultern Bizeps Oberer Rücken Trapez
Ausrüstung: Körpergewicht

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Criss Cross Arms Lift is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

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