Chin Tuck
- Hauptmuskel
- Nacken
- Ausrüstung
- Körpergewicht
Überblick
Chin Tuck is an exercise focused primarily on the neck, performed with bodyweight.
VideoAssisted Chin TuckNacken · Körpergewicht
Assisted Rotating Neck StretchNacken · Körpergewicht
VideoBackward Forward Turn to Side Neck StretchNacken · Körpergewicht
VideoBackward Neck StretchNacken · Körpergewicht
Boxing BlockNacken · Körpergewicht
VideoChin Tuck against the WallNacken · Körpergewicht
Chin Tuck in Bulky protokollieren
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