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Cable Twist (VERSION 2) (male)
- Hauptmuskel
- Bauchmuskeln
- Weitere Muskeln
- Unterer RückenLatissimus
- Ausrüstung
- Kabelzug
Überblick
Cable Twist (VERSION 2) (male) is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with cable.
VideoCable CrunchBauchmuskeln · Kabelzug
VideoCable Decline CrunchBauchmuskeln · Kabelzug
VideoCable Half Kneeling LiftBauchmuskeln · Kabelzug
Cable Half Kneeling Pallof PressBauchmuskeln · Kabelzug
VideoCable Hanging Leg RaiseBauchmuskeln · Kabelzug
VideoCable horizontal Pallof PressBauchmuskeln · Kabelzug
Cable Twist (VERSION 2) (male) in Bulky protokollieren
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