Cable Russian Twists
- Hauptmuskel
- Bauchmuskeln
- Ausrüstung
- Kabelzug
Überblick
Cable Russian Twists is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with cable.
VideoCable CrunchBauchmuskeln · Kabelzug
VideoCable Decline CrunchBauchmuskeln · Kabelzug
VideoCable Half Kneeling LiftBauchmuskeln · Kabelzug
Cable Half Kneeling Pallof PressBauchmuskeln · Kabelzug
VideoCable Hanging Leg RaiseBauchmuskeln · Kabelzug
VideoCable horizontal Pallof PressBauchmuskeln · Kabelzug
Cable Russian Twists in Bulky protokollieren
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