Zum Inhalt springen

Bodyweight Standing Close-grip One Arm Row

Hauptmuskel
Oberer Rücken
Ausrüstung
Körpergewicht

Überblick

Bodyweight Standing Close-grip One Arm Row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.

Bodyweight Standing Close-grip One Arm Row in Bulky protokollieren

Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.