Bodyweight Lying Prone Ys
- Hauptmuskel
- Oberer Rücken
- Weitere Muskeln
- SchulternUnterer Rücken
- Ausrüstung
- Körpergewicht
Überblick
Bodyweight Lying Prone Ys is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.
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Bodyweight Lying Prone Ys in Bulky protokollieren
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