Zum Inhalt springen

Bent Arm Lift

Hauptmuskel
Schultern
Ausrüstung
Körpergewicht

Überblick

Bent Arm Lift is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with bodyweight.

Ähnliche Übungen

Alle Schultern-Übungen

Bent Arm Lift in Bulky protokollieren

Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.