Battling Ropes Alternate Arms Side Lunge
- Hauptmuskel
- Schultern
- Weitere Muskeln
- BrustGesäßUnterer RückenWaden
- Ausrüstung
- Battle Rope
Überblick
Battling Ropes Alternate Arms Side Lunge is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with battle rope.
Battling Ropes Alternate Arms Side Lunge in Bulky protokollieren
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