Zum Inhalt springen

Barbell one leg hip thrust

Hauptmuskel
Gesäß
Weitere Muskeln
BeinbeugerQuadrizeps
Ausrüstung
Langhantel

Überblick

Barbell one leg hip thrust is an exercise focused primarily on the glutes, performed with barbell.

Ähnliche Übungen

Alle Gesäß-Übungen

Barbell one leg hip thrust in Bulky protokollieren

Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.