İçeriğe geç

Wide Hand Push up

Ana kas
Göğüs
Yardımcı kaslar
OmuzlarTriseps

Genel bakış

Wide Hand Push up is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Göğüs egzersizleri

Wide Hand Push up egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.