Weighted Seated Triceps Extension
- Ana kas
- Triseps
- Yardımcı kaslar
- AddüktörlerBiseps
- Ekipman
- Ağırlıklı
Genel bakış
Weighted Seated Triceps Extension is an exercise focused primarily on the triceps, performed with weighted.
Bench DipTriseps · Ağırlıklı
VideoBottle Weighted Kickback (female)Triseps · Ağırlıklı
VideoBottle Weighted Overhead Triceps Extension (female)Triseps · Ağırlıklı
VideoBottle Weighted Two Arms Kickback (female)Triseps · Ağırlıklı
VideoWeighted Three Bench DipsTriseps · Ağırlıklı
Weighted Seated Triceps Extension egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.