Weighted Seated Bicep Curl
- Ana kas
- Biseps
- Yardımcı kaslar
- Ön kollar
- Ekipman
- Sağlık topu
Genel bakış
Weighted Seated Bicep Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with medicine ball.
Weighted Seated Bicep Curl egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.