İçeriğe geç

Underhand Pulldown

Ana kas: Kanat kasları
Yardımcı kaslar: Üst sırt Biseps Ön kollar Omuzlar
Ekipman: Kablo

Genel bakış

Underhand Pulldown is an exercise focused primarily on the lats, performed with cable.

Benzer egzersizler

Tüm Kanat kasları egzersizleri

Underhand Pulldown egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla