İçeriğe geç

Twin handle parallel grip lat pulldown

Ana kas: Kanat kasları
Yardımcı kaslar: Omuzlar Üst sırt Biseps Ön kollar
Ekipman: Kablo

Genel bakış

Twin handle parallel grip lat pulldown is an exercise focused primarily on the lats, performed with cable.

Benzer egzersizler

Tüm Kanat kasları egzersizleri

Twin handle parallel grip lat pulldown egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla