Supinated Grip Inverted Row (female)
- Ana kas
- Üst sırt
- Yardımcı kaslar
- BisepsKanat kaslarıOmuzlarÖn kollarBel
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Supinated Grip Inverted Row (female) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.
Supinated Grip Inverted Row (female) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.