İçeriğe geç

Step Up

Ana kas
Ön bacak
Yardımcı kaslar
Arka bacakKalça kasları
Ekipman
Diğer

Genel bakış

Step Up is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with other.

Benzer egzersizler

Tüm Ön bacak egzersizleri

Step Up egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.