İçeriğe geç

Standing Top Grab Front Grab

Ana kas
Göğüs
Yardımcı kaslar
OmuzlarBiseps

Genel bakış

Standing Top Grab Front Grab is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Göğüs egzersizleri

Standing Top Grab Front Grab egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.