Single Leg Press (Machine)
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıArka bacak
- Ekipman
- Makine
Genel bakış
Single Leg Press (Machine) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with machine.
Single Leg Press (Machine) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.