İçeriğe geç

Side Push Neck Stretch

Ana kas
Trapez

Genel bakış

Side Push Neck Stretch is an exercise focused primarily on the traps, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Trapez egzersizleri

Side Push Neck Stretch egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.