Seated Pull-up (low bar position)
- Ana kas
- Üst sırt
- Yardımcı kaslar
- OmuzlarKanat kaslarıBisepsÖn kollar
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Seated Pull-up (low bar position) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.
Seated Pull-up (low bar position) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.