İçeriğe geç

Roll Triceps Side Lying on Floor

Ana kas: Triseps
Yardımcı kaslar: Biseps Omuzlar Göğüs
Ekipman: Silindir

Genel bakış

Roll Triceps Side Lying on Floor is an exercise focused primarily on the triceps, performed with roll.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

Roll Triceps Side Lying on Floor egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla