İçeriğe geç

Roll Biceps Lying on Floor

Ana kas
Biseps
Yardımcı kaslar
Ön kollarOmuzlar
Ekipman
Silindir

Genel bakış

Roll Biceps Lying on Floor is an exercise focused primarily on the biceps, performed with roll.

Benzer egzersizler

Tüm Biseps egzersizleri

Roll Biceps Lying on Floor egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.