Roll Ball Pectoralis Major - Clavicular
- Ana kas
- Göğüs
- Ekipman
- Masaj topu
Genel bakış
Roll Ball Pectoralis Major - Clavicular is an exercise focused primarily on the chest, performed with rollball.
VideoRoll Ball Pectoralis Major - SternalGöğüs · Masaj topu
VideoRoll Ball Pectorial ReleaseGöğüs · Masaj topu
Rollball Seated Single Leg Shoulder Flexor Depresor RetractorGöğüs · Masaj topu
VideoAbove Head Chest StretchGöğüs · Vücut ağırlığı
VideoAcross Chest Shoulder StretchGöğüs · Vücut ağırlığı
VideoAlternate Upper Chest RaiseGöğüs · Vücut ağırlığı
Roll Ball Pectoralis Major - Clavicular egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.