Roll Ball Latissimus Dorsi
- Ana kas
- Kanat kasları
- Ekipman
- Masaj topu
Genel bakış
Roll Ball Latissimus Dorsi is an exercise focused primarily on the lats, performed with rollball.
Adduction Of Arm In Back StretchKanat kasları · Vücut ağırlığı
Alternate Lateral PulldownKanat kasları · Kablo
VideoAssisted Chin-upKanat kasları · Vücut ağırlığı
VideoAssisted Close grip Underhand Chin upKanat kasları · Makine
Assisted Close-grip Underhand Chin-upKanat kasları · Makine
Assisted Oblique And Latissimus Dorsi Stretch On Stability BallKanat kasları · Destekli
Roll Ball Latissimus Dorsi egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.