İçeriğe geç

Ring Weighted Pronated Grip Inverted Row

Ana kas: Kanat kasları
Yardımcı kaslar: Biseps Omuzlar Üst sırt Ön kollar
Ekipman: Ağırlıklı

Genel bakış

Ring Weighted Pronated Grip Inverted Row is an exercise focused primarily on the lats, performed with weighted.

Benzer egzersizler

Tüm Kanat kasları egzersizleri

Ring Weighted Pronated Grip Inverted Row egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla