İçeriğe geç

Reverse grip machine lat pulldown

Ana kas: Kanat kasları
Yardımcı kaslar: Üst sırt Biseps Ön kollar Omuzlar
Ekipman: Makine

Genel bakış

Reverse grip machine lat pulldown is an exercise focused primarily on the lats, performed with machine.

Benzer egzersizler

Tüm Kanat kasları egzersizleri

Reverse grip machine lat pulldown egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla