Reclining Big Toe Pose with Rope
- Ana kas
- Addüktörler
- Yardımcı kaslar
- Ön kollar
- Ekipman
- İp
Genel bakış
Reclining Big Toe Pose with Rope is an exercise focused primarily on the adductors, performed with rope.
Video45 degrees Step OutAddüktörler · Vücut ağırlığı
VideoAbduction Of One Leg Flexion StretchAddüktörler · Vücut ağırlığı
VideoAdductor stretchAddüktörler · Vücut ağırlığı
VideoAdductors Stretch Coronal PlaneAddüktörler · Vücut ağırlığı
VideoAdductors Stretch Sagittal PlaneAddüktörler · Vücut ağırlığı
VideoAdductors Stretch Transverse PlaneAddüktörler · Vücut ağırlığı
Reclining Big Toe Pose with Rope egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.