Rear Delt Row with Bed Sheet
- Ana kas
- Üst sırt
- Yardımcı kaslar
- OmuzlarKanat kaslarıBisepsÖn kollar
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Rear Delt Row with Bed Sheet is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.
Rear Delt Row with Bed Sheet egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.