İçeriğe geç

Push and Arms Crossover

Ana kas
Göğüs
Yardımcı kaslar
OmuzlarTriseps

Genel bakış

Push and Arms Crossover is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Göğüs egzersizleri

Push and Arms Crossover egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.