İçeriğe geç

Prayer Push Knee Thrust

Ana kas
Göğüs
Yardımcı kaslar
OmuzlarTrisepsBiseps

Genel bakış

Prayer Push Knee Thrust is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Göğüs egzersizleri

Prayer Push Knee Thrust egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.