Prayer Chest Squeeze
- Ana kas
- Göğüs
- Yardımcı kaslar
- Omuzlar
- Ekipman
- Ekipmansız
Genel bakış
Prayer Chest Squeeze is an exercise focused primarily on the chest, performed with none.
Prayer Chest Squeeze egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.