İçeriğe geç

Pike Push up (on Bench)

Ana kas
Göğüs
Yardımcı kaslar
OmuzlarTriseps

Genel bakış

Pike Push up (on Bench) is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Göğüs egzersizleri

Pike Push up (on Bench) egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.