İçeriğe geç

Neck-up Down Left Right

Ana kas
Boyun

Genel bakış

Neck-up Down Left Right is an exercise focused primarily on the neck, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Boyun egzersizleri

Neck-up Down Left Right egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.