Lying T-Spine Mobility Stretching
- Ana kas
- Üst sırt
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Lying T-Spine Mobility Stretching is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.
Lying T-Spine Mobility Stretching egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.