İçeriğe geç

Lying Floor Fly

Ana kas
Göğüs
Yardımcı kaslar
BisepsOmuzlar

Genel bakış

Lying Floor Fly is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Göğüs egzersizleri

Lying Floor Fly egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.