İçeriğe geç
Lying Close-grip Triceps Extension

Lying Close-grip Triceps Extension

Ana kas
Triseps
Ekipman
Halter

Genel bakış

Lying Close-grip Triceps Extension is an exercise focused primarily on the triceps, performed with barbell.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

Lying Close-grip Triceps Extension egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.