Bu egzersiz için henüz tanıtım videosu yok.
Long Lever Decline Sit-up (female)
- Ana kas
- Karın kasları
- Yardımcı kaslar
- Ön bacak
- Ekipman
- Makine
Genel bakış
Long Lever Decline Sit-up (female) is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with machine.
Long Lever Decline Sit-up (female) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.