Lever Seated Leg Raise Crunch (plate loaded)
- Ana kas
- Karın kasları
- Ekipman
- Makine
Genel bakış
Lever Seated Leg Raise Crunch (plate loaded) is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with machine.
Lever Seated Leg Raise Crunch (plate loaded) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.