İçeriğe geç

Lever Seated Dip

Ana kas: Triseps
Yardımcı kaslar: Göğüs Omuzlar Kanat kasları Trapez
Ekipman: Makine

Genel bakış

Lever Seated Dip is an exercise focused primarily on the triceps, performed with machine.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

Lever Seated Dip egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla