İçeriğe geç

Lever Cross Lat Pulldown

Ana kas: Üst sırt
Yardımcı kaslar: Kanat kasları Biseps Ön kollar Omuzlar
Ekipman: Makine

Genel bakış

Lever Cross Lat Pulldown is an exercise focused primarily on the upper back, performed with machine.

Benzer egzersizler

Tüm Üst sırt egzersizleri

Lever Cross Lat Pulldown egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla