Lever Alternate Leg Extension
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- AddüktörlerOmuzlarBaldırlar
- Ekipman
- Makine
Genel bakış
Lever Alternate Leg Extension is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with machine.
Lever Alternate Leg Extension egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.