İçeriğe geç

Kneeling Wide Hand Push-Up

Ana kas
Göğüs
Yardımcı kaslar
OmuzlarTriseps

Genel bakış

Kneeling Wide Hand Push-Up is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Göğüs egzersizleri

Kneeling Wide Hand Push-Up egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.